OrbitaFit е персонален тренировъчен дневник за всеки, който иска удобно да следи своите тренировки и прогрес. Няма нужда да го сваляте или инсталирате – работи директно в браузъра на всеки смартфон, независимо от марката и размера на екрана. Дневникът позволява бързо и лесно да записвате своите серии и повторения – както със свободни тежести, така…
Регламент за участие: Скречкартата се получава срещу предоставяне на касова бележка за покупка на продукти на стойност минимум 10 лв. (5,11 Евро), направена в Орбита Фитнес и Орбита Уелнес (гр. София, бул. Цариградско шосе 28). Скречкартата е еднократна и не може да се заменя за паричната стойност на наградата. Период на провеждане: Скречкарти се…
С настъпването на есента естествено температурите падат рязко, светлите части на деня стават по-къси. Това влияе и на настроението ни. Телата ни преминават през сътресения, които могат да доведат до умора, податливост към настинки и понижена мотивация за спортни дейности. Добрата новина е, че с правилните навици можем да се справим и да поддържаме форма…
С грижа за клиентите! В басейна на Орбита Уелнес внедрихме високотехнологична система за пречистване на водата, която осигурява здравословна среда без вредни химикали, комфорт за посетителите и ефективен контрол 24/7 и филтрация. Технологията комбинира солна електролиза, йонизация с мед и сребро, и хидролиза – трите най-напреднали метода за екологично пречистване на водата. !!! Ежедневно след…
Представяме Ви Краси – нашият групов инструктор с над 20 години професионален опит в света на спорта. Краси специализира в Калистеника и функционални тренировки, които включват сила, стабилност, баланс и мобилност в реални ситуации. Работи с TRX и кондиционни програми, които развиват издръжливост, сърдечно-съдов капацитет, скорост на възстановяване и работа под натоварване. Ефектът върху здравето…
В ритъма на тъпана, под звуците на гайдата и във вихъра на шевиците – така започва всяка тренировка по народни танци в залата за групови занимания на Орбита Фитнес. Заедно с фолклорна формация „Трите пъти София“, предлагаме едно истинско пътешествие през багрите и ритмите на българската традиция. Формацията „Трите пъти София“ вече седем години радва…
Енергия. Щастие. Скок към по-добро здраве. Влизаш в залата, музиката звучи, краката ти стъпват в онези специални обувки и още с първия скок започваш да усещаш прилива на енергия. Това е магията на Kangoo Jumps – тренировката, която съчетава забавление, емоция и невероятна физическа активност. Водещ на класовете в Орбита Фитнес е харизматичната Ирен –…
„Не практикувай йога за да станеш по – добър в йогата. Практикувай йога – за да станеш по – добър в живота!“ За инструктора: Вярваме, че йога не е просто тренировка – тя е път към по-добро себеусещане, вътрешен мир и баланс. С огромно удоволствие Ви представяме Габриела Гарванска – нашият вдъхновяващ инструктор по хатха…
Орбита Фитнес не е просто поредното място за тренировки – идването при нас е инвестиция в здравето, енергията и самочувствието ви. Редовните физически упражнения подобряват цялостното състояние на организма, изграждат сила и издръжливост, спомагат за изгаряне на мазнини и оформяне на мускулите. Освен това, редовното спортуване повишава нивата на енергия, намалява стреса и подобрява настроението,…
Пулсът е един от най-важните показатели за ефективността и безопасността на тренировката. Той показва колко бързо бие сърцето ни и как тялото ни реагира на натоварването. Разбирането на оптималните стойности на пулса може да ни помогне да подобрим представянето си и да избегнем нежелани здравословни проблеми.
Изборът на фитнес зала е ключов за вашата мотивация, комфорт и резултати. В зависимост от личните ви цели, локацията и удобствата, правилното решение може да ви помогне да останете постоянни в тренировките си. В тази статия ще разгледаме основните фактори, на които да обърнете внимание, когато избирате идеалния фитнес за вас. Оборудване и пространство…
Телефон: +359 895 13 55 55
Имейл: info@orbitafitness.com
Телефон: +359 894 86 44 44